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夏季如何减少宝宝拉肚子次数

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发布时间：2017-07-16 00:21
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) www.ursbaby.com 整理发布(来源于互联网)
随着夏季的来临，新一波腹泻又缠上宝宝了。
首先，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻;
其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻;
第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。同时，夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。
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夏季如何减少宝宝腹泻呢?
坚持母乳喂养
　　婴儿出生后最好母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，预防小儿腹泻。
吃易消化的食物
　　宝宝的胃肠系统发育的不成熟，所以在夏季喂养宝宝的时候要注意添加易消化的食物，不要再给宝宝的胃肠增添负担了，对于吃奶的宝宝来说，还是提倡母乳喂养，因为母乳干净卫生，温度适宜，还有抵抗因子。
　　新生宝宝的胃肠消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，宝宝很容易接受不了，引起腹泻，对于大月龄的宝宝准备添加辅食了，也要注意一种一种的添加，等宝宝适应了一种辅食之后再添加另外一种，而且不要两种辅食混着添加，一旦出现问题家长很难分辨是哪种食物造成的。
不喝凉水、不吃剩饭剩菜
　　无论是小月龄宝宝还是大月龄的宝宝，都不要直接食用冰箱里刚刚拿出来的食物，水也要喝常温的水甚至可以喝温开水，其实温开水最解渴，并不是像我们大人理解的冰水才解渴，大人喝冰水就是过瘾，实际上跟温开水所能达到的效果是一样的。
　
同时，夏季宝宝不要吃隔夜饭，最好也不要吃隔顿的饭菜，最好给宝宝新做饭菜，宝宝吃的很少，所以家长应该勤快一些，每顿饭都要给宝宝做新鲜的，这样才不会因为饭菜变质而造成宝宝拉肚子。
腹泻护理必须注意的几点
　　一旦宝宝腹泻了，在治疗与护理过程中，也需要注意以下几点。有些妈妈没有很好地注意到，也有可能让宝宝反复腹泻。
1、不要随意使用抗生素
　　小儿腹泻病是一组多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有细菌，病毒，真菌等，需要抗感染治疗，但是抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期应用会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。
2、不要轻易使用止泻药
　　小儿发生腹泻，适当用点止泻药，对防止体液过多损失是有益的，但由于腹泻是多种疾病共有的症状，因此，在治疗时应该针对病因用药，不要一见腹泻就立即用止泻药，滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，?b>孕《褂幸欢ǖ母弊饔茫绕涫切?b>婴儿。
3、及时补充水分
　　小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质，年龄愈小，水分占体重的比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神委靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。由此可见，家长此时应该特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。
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北京协和医院儿科主试管婴儿中心任医师、教授
中国优生优育协会常务理事
儿童发育专业委员会主任委员
中国关心下一代美国加州试管婴儿中心（CSSC）委员会委员
中国疾病预防控制中心妇幼保健中心美国加州试管婴儿中心（CSSC）咨询委员会委员
发表论文110余篇，主编《0—3岁儿童最佳的人生开端》等著作10本，录制《0-3岁最佳的人生开端早期教育和保健》系列光盘15个。获得国家、卫生部和北京科技进步奖5项7次，享受国务院颁发的ZF特殊津贴。荣获第四届中国内藤国际育儿奖。
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鲍秀兰医生
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北京协和医院小儿内科
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