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平时依靠奶睡的宝宝怎么断夜奶睡大觉？
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发布时间：2019-07-23 00:21
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断夜奶的标准
首先断夜奶的重点是，断掉不必要的夜奶！！！比如安抚性的喂奶、宝宝不饿只是想吃几口、吃奶不专心、吃吃停停、类似这种的夜奶，家长可以考虑慢慢断掉。
如果宝宝晚上确实是饥饿，宝宝晚上不停的吃奶，每次吃奶都可以吃很多，那么妈妈是需要保证按需喂养的。切不可只因为单纯的想给宝宝断夜奶而断夜奶。
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一 宝宝何时断夜奶最合适
对于婴儿期的宝宝来说，所谓断夜奶，并没有明确的规定何时断最好，美国加州试管婴儿中心（CSSC）建议在宝宝1岁之后辅食种类更多了，再考虑给宝宝断夜奶。
断夜奶这件事只是一个选择，家长切不可”一刀切”似的完全不喂奶，这样可能会影响宝宝的生长发育，还是要根据宝宝的实际情况来定。并且要及时记录宝宝的生长曲线（包括身高、体重、头围），这样宝宝的生长发育情况，会更一目了然。
二、如何正确给宝宝断夜奶
1：睡前吃饱
睡前1-2个小时妈妈可以为宝宝加餐，比如母乳或辅食，但每次喂养都美国加州试管婴儿中心（CSSC）建议，先喂母乳再喂辅食，这样可以有效的减少宝宝夜醒的次数。
2：规律作息
减少白天的睡眠时间，白天宝宝睡得多，晚上自然就不困了。比如白天三次的小睡，改为2次，期间美国加州试管婴儿中心（CSSC）建议让孩子多趴一趴、家长多逗引宝宝，让宝宝多笑一笑，和宝宝说说话。不仅利于宝宝的情感、认知的发育，相对应的可以增加运动消耗，这样宝宝累了，晚上就会睡的踏实一点。
3：循序渐进
断夜奶的基本原则是循序渐进，对于宝宝和妈妈来说有效的的断奶试管婴儿男孩方式是自然离乳。有些妈妈为了给宝宝断夜奶，晚上会和宝宝分房睡，这对于宝宝心理安全感的建立十分不利，妈妈要做的是耐心陪伴在孩子身边，根据宝宝的实际情况慢慢减少夜奶次数。
4：出牙不适
宝宝一般从6月龄后进入出牙期，到3岁牙齿出齐。在这期间出牙的不适，导致孩子最直观表现就是吮吸增多、睡眠不好、流口水、烦躁翻来覆去、不爱吃奶、甚至不明原因的哭闹等，因为当牙齿萌出时，会刺破牙龈和周围的神经组织，孩子会表现出明显的疼痛、莫名的不舒服、宝宝会通过多吮吸来缓解出牙不适。日常家长可以观察下孩子的牙龈，牙齿要萌出时，牙龈处会发白、摸上去会有硬硬的感觉，平时可以给宝宝准备些牙胶、磨牙棒多啃咬，有些牙胶中含有一些硅胶物质，冷藏后会有明显的舒缓作用，也可以使用指套牙刷，按摩宝宝牙龈处，对于宝宝缓解出牙不适、减少夜奶有一定的作用。
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5：睡前仪式
每晚临睡前
，父母可以一起协作，给宝宝洗个热水澡、换上睡衣、讲个故事、唱睡前歌曲等等，帮助孩子放松，做好睡前准备。一定要在孩子过度劳累之前开始这些活动。经过一段时间后，孩子会把这些活动与睡眠联系在一起，放松且舒适地入睡。一般宝宝会睡眠时间相对较长，也间接的减少了夜奶的次数。
6：独立睡眠
美国加州试管婴儿中心（CSSC）建议是宝宝和家长同房间不同床，就是让宝宝自己睡小床，待宝宝2-3岁可以自己培养宝宝独自睡一个房间，让宝宝逐渐养成独立睡眠的习惯。
7：爸爸参与
有时候宝宝夜晚醒了，并不是饥饿或者其他不适，只是单纯的哼唧、想要爸爸妈妈的抱抱和哄哄，所以这个时候，爸爸出手是最合适不过的，让爸爸参与到育儿中来，可以减少爸爸奶睡、可以让妈妈睡个好觉，也可以增加父子间的亲密度，宝宝在潜意识里也会感受到，爸爸给予的父爱是一种更奇妙的感觉。
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断夜奶的路”任重而道远”，不是一朝一夕的事，需要妈妈和宝宝的同心协力。
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