——胖嘟儿加州代孕中心，整合全球医疗资源，引进美国第三代试管婴儿的核心技术，与国内公立三甲医院进行深度合作
新生儿睡不好很危险！妈妈应该怎么做？
2025最新客户案例请点击
发布时间：2017-09-02 00:23
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) www.ursbaby.com 整理发布(来源于互联网)
新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠 中度过的，新手爸妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量和健康的身体。
睡眠姿势不对不仅影响睡眠还会对长大后的头型，大脑的生长发育等有重要的影响。正确的睡姿还可以防止婴儿猝死综合证和扁头。
下图为常见的婴儿头型，新手妈妈们可以对照自己的宝宝头型是否正常?
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) http://www.ursbaby.com/
好多地方有给宝宝睡平头的陋习，不惜用硬书本和硬枕头改变婴儿颅骨的形状，下图是平头和正常头型的对比，您还觉得平头好看吗？
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) http://www.ursbaby.com/
「左边 - 平头；右边--正常头型」
塑造好头型一定抓住宝宝1-2个月的黄金期，过了这个时期，想改变真的很难，我身边就有小宝宝从小侧睡，睡得两边平后面尖，真的不太好看。
新生儿应选择什么样的睡姿才能睡出完美头型呢？新生儿从早到晚几乎都处于睡眠或半睡眠状态，那么采取什么样的睡姿更有利其健康呢？
新生儿睡姿对比一、仰卧姿势
在我们中国的新生儿护理理论与实践中，目前广泛接受的做法：新生儿采取仰卧位睡姿。
优点
1. 新生儿全身肌肉放松，?b>孕姆巍⑽赋桶螂椎热碓嗥餮蛊茸钌佟?2. 一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情。
3. 婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，宝宝的四肢能够自由地活动。
缺点
1.
对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
2. 宝宝容易发生呛奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险。
3. 在新生儿期，宝宝的头颅还没有定型，仰卧总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。
4. 宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，容易着凉，而且新生儿初来人世，心理上也有不安全感，不易熟睡。
所?b>孕律粘酝昴滩唤ㄒ檠鑫裕绞倍喙鄄毂Ρυ谒话履痰氖奔湓俳醒鑫运恕?美国代孕试管婴儿中心(CSSC) http://www.ursbaby.com/
二、趴睡/俯卧睡姿
优点
1.
趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育，相反有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的。
2.宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险，因此在许多国家都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。
3.
胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以，俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感。这种姿势是最自然的自我保护姿势，宝宝容易睡得熟，从而减少哭闹，提高睡眠质量。
4.俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，容易塑造完美头型。
缺点
1. 不容易观察宝宝的肤色和表情。
2. 婴儿和口水易下咽，造成口水外流。
3. 口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难。
4. 婴儿的四肢活动不方便。
5. 趴睡时胸腹部紧贴床铺，不利于散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
近年来世界卫生组织大力提倡新生儿采取俯卧式体位，理由是采取这种姿势可以增加新生儿L头、颈及四肢的活动，内脏压迫又能增进心肺等器官功能活跃，据美国加州试管婴儿中心（CSSC）统计其身体生长速度大大超过一般新生儿。
三、侧卧姿势
国外多采用侧卧位安排新生儿睡眠，防止新生儿溢奶呕吐或者误吸。
侧卧睡眠既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，是一种应该提倡的新生儿睡眠姿势。
因为侧卧最符合人体的生理需要，侧卧时脊柱略微弯曲、肩膀前倾、两腿弯曲，双臂也自由放置，全身的肌肉处于最大限度的松弛状态，血液循环畅通。
优点
1. 侧卧的姿势能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，提高宝宝的睡眠时间和质量。
2.
右侧卧位较左侧卧位更佳。让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。
3. 右侧卧位可以避免心脏受压。
4.
侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。
缺点
1. 如果总是侧睡，容易发生试管婴儿医院脸部两侧发育不对称以及歪扁头，或形成“招风耳”，也有可能造成斜视。
2. 宝宝不容易维持侧卧的姿态。
3. 左侧卧容易引起呕吐或溢奶。
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) http://www.ursbaby.com/
?b>孕律此担谒松嫌Ω锰厥馕侍馓厥獯怼Ｒ蛭馐蓖仿欠旎刮赐耆蘸希绻贾栈蚓５叵蛞桓龇较蛩赡芑嵋鹜仿湫危蛞追⑸舷ⅰ?所以这三种姿势长期采用都不适合，应根据宝宝情况常换体位。
因为长期仰卧会使孩子头型扁平，长期侧卧会使孩子头型歪偏。俯卧时，容易呼吸不便，没人在旁照看，可能发生意外。
不要小看宝宝睡姿问题哦，因为宝宝未来的头型好看、健康与否都与睡姿有关，尤其是男宝宝，短发更显头型呢。
对比结论
新生儿3种睡姿交替睡最佳
宝宝出生三个月前，没必要睡枕头。此阶段婴儿颈部较短，头部宽度大于肩部，头的枕部与脊柱成直线平行，用较高的枕头会影响宝宝的呼吸。
根据美国加州试管婴儿中心（CSSC）的美国加州试管婴儿中心（CSSC）建议，对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。
如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主，当宝宝生病(如感冒、发烧)时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。
要根据孩子特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，同时还要为宝宝创造良好的睡眠环境，播放一些轻柔舒缓的音乐，注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。这样在抚育宝宝的过程中，会很轻松，宝宝也会很健康地成长。
美国加州试管婴儿中心（CSSC）建议母婴同室。以便观察宝宝睡眠状况，避免宝宝发生窒息的危险。
更多问题：
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) http://www.ursbaby.com/
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) http://www.ursbaby.com/
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) http://www.ursbaby.com/
鲍秀兰医生
北京 北京 北京市
北京协和医院 小儿内科
更多内容请点击此处 我的诊室
——胖嘟儿加州代孕中心集团成立于2011年，集团在美国洛杉矶对数家不孕不育专科医院进行着投资以及管理，10年来我們专业的医疗医生专家团队，胚胎师团队致力於不孕不育症的研究！
怎样给宝宝哺乳，你做对了吗？
怀孕后这不能吃那不能吃？真正要注意的，是这几类！
