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儿童近视低龄化明显，如何呵护孩子眼部健康
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发布时间：2017-11-04 00:21
美国代孕试管婴儿中心(CSSC) www.ursbaby.com 整理发布(来源于互联网)
在晴朗的夜晚，偶尔仰望星空，看到无数颗眨着眼睛的星星，真是一件浪漫的事儿。
转身回头，突然发现宝宝那双水灵灵的眼睛也在快速地眨呀眨，瞬间一身冷汗，宝宝怎么也跟着眨起来了？要不要先上点眼药水？
停下！眼睛作为心灵的窗户，宝爸妈千万要三思呀！
1 宝宝眼睛的各种“症状”
“医生，我家宝宝怎么变成斗鸡眼了？”
“医生，宝宝斜眼有的治吗？”
“······”
各位宝爸妈们，别慌！先看这里：
宝宝对眼
出生后头1周：这时出现对眼，多因宝宝控制眼睛的能力还不成熟，由眼睛向内散视或向鼻侧聚集的随机动作所致。
随着生长，散视频率越来越低，直到完全消失。
3岁以内：鼻梁低平，造成了“对眼”的假象。等宝宝鼻梁逐渐增高，两眼内角内移，对眼现象就会消失。
宝宝斜视
还有的家长会发现宝宝一只眼睛向内斜或向外斜。
如果出生 2~3
个月之后还频繁试管婴儿医院出现这种现象，很可能是控制眼睛运动的肌肉比较薄弱，这种情况称为斜视，家长应该带孩子到儿童眼科检查。
宝宝频繁眨眼
宝宝频繁眨眼可能与结膜炎、干眼症、视物不清、过敏、倒睫毛、疲劳等有关。
还可能是因为宝宝在玩耍，宝宝突然某天发现事物随着眼睛的眨动而变化。出于好奇心，宝宝会频繁地眨眼。
有任何异常表现如眼球泛红，宝爸妈要及时带宝宝就医。
如想使用抗生素眼药水/膏，也应提前请教眼科医生。
宝宝频繁挤眼
宝宝频繁挤眼应该与视觉疲劳、眼睛干燥和精神紧张有关，宝爸妈首先要带宝宝去看眼科医生。
排除眼睛问题后再考虑使用心理治疗。
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2 爱护眼睛，从习惯做起
以下5个易被忽视的坏习惯，正在悄悄地伤害宝宝的眼睛。宝爸妈快来看看你占了几条：
给宝宝拍照时用“闪光灯”
刚出生的宝宝，视觉系统十分脆弱。但激动的新手宝爸妈们都很爱给宝宝拍照，甚至让闪光灯咔擦咔擦响不停！
注意了！千万不要让强光射入宝宝的眼睛，以免造成难以察觉的视觉损害。
给宝宝洗澡时用浴霸取暖
天气渐冷，很多家长在给宝宝洗澡的时候，会选择打开浴霸来保持浴室内的温度。
家长却忽略了一个关键点。宝宝洗澡过程中，会对光源很感兴趣，不自觉地盯着光源看，而强光会对宝宝的视力造成损伤。
8个月以下或者躺浴的宝宝洗澡时，宝爸妈要关掉浴霸，或者提前预热好浴室，再带宝宝进去洗澡。
在昏暗中给宝宝读睡前故事
在睡觉前，跟宝宝一起读有趣的睡前故事，不但有利于建立亲子关系，更有助于宝宝养成阅读习惯。
很多家长不论是出于营造气氛还是方便哄睡，会有意识地关掉大灯，打开床头灯。
家长忽视了一点：普通LED灯中蓝光含量较高，长时间在蓝光照射下阅读会让宝宝的眼睛干涩、疲劳甚至模糊。
用“小夜灯”制造安全感
小夜灯要开吗？
夜里开盏小夜灯，方便哺乳，不少妈妈喜欢这样做。
不过，持续的光线会损害宝宝的视觉，还会引起作息节律混乱。长期开灯睡觉，宝宝眼周神经和肌肉持续紧绷，会埋下隐患。
研究显示，宝宝开灯睡觉，患近视的概率远超不开灯睡觉的宝宝，所以，不美国加州试管婴儿中心（CSSC）建议每晚开小夜灯。
床头挂件离宝宝眼睛太近
光亮、色彩饱和的物体，是宝宝喜欢注视的。所以，经常挪动婴儿床的位置，让宝宝看窗外光亮的视线经常变一变。
家长也要经常常调整挂件的位置，避免宝宝只盯着一个方向，久而久之发展成斜视。
不要逗引宝宝“对眼”，虽然这样很有趣，但对眼睛发育不太好。
3 电子产品对宝宝的诱惑
宝宝是一个很好的模仿者。
如果家长白天忙着玩电脑、睡前刷手机、躺着看电视，有一天，宝宝也盯着电子屏幕看，甚至能保持1~2小时安安静静。
把宝宝交给“电子保姆”，家长省事了，宝宝的健康隐患也就来了。
3岁内的宝宝处于视力发育高峰期。长时间、近距离观看电子屏幕不仅会导致散光，还容易让宝宝患上近视、多动症。
不推荐手机、平板电脑等小屏幕电子产品。即使大屏幕电视，也要选择动作缓慢、颜色鲜明的婴幼儿动画片。
家长严格控制电子产品使用时长。尽量少用！这需要宝爸妈的耐心督促。
家长平时还应该带宝宝多出去走走。接触大自然，才能让宝宝健康的成长。
转载：科学家庭育儿
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鲍秀兰医生
北京 北京 北京市
北京协和医院 小儿内科
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新生婴儿的喉咙里总发出呼噜声，感觉像有痰，应该怎么办？
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